Coaching is een toegankelijk instrument voor persoonlijke ontwikkeling en gedragsverandering. Coaching kan een hulpmiddel zijn bij het verbeteren of hervinden van werkmotivatie, zelfvertrouwen, assertiviteit of de balans werk-privé. De TU/e heeft aandacht voor de ontwikkeling van haar personeel en biedt daarom al haar medewerkers (ondersteunend en wetenschappelijk) deze mogelijkheid aan.

Hoe gaat personal coaching in zijn werk?
Je wordt door een coach individueel begeleid. In het coachtraject geeft de coach je persoonlijke aandacht en is hij/zij betrokken bij jouw persoonlijke situatie. Samen definieer je in het eerste gesprek jouw doelstellingen en vervolgens werk je in een serie vertrouwelijke gesprekken, samen met je coach, aan het realiseren daarvan. In onderling overleg tussen coach en medewerker wordt de frequentie, duur, vorm en evaluatie van de gesprekken vastgesteld.

Gebruik maken van personal coaching
Je kunt zelf het initiatief nemen voor coaching maar het kan ook bij je leidinggevende vandaan komen. Samen met je leidinggevende en/of de HR-adviseur maak je afspraken over de inzet van coaching, de doelstellingen en financiering. De HR-adviseur kan je eventueel adviseren bij het zoeken van een, voor jou, geschikte coach. Na een intake beslis jij of je met de geselecteerde coach wilt gaan werken.

De TU/e heeft twee interne coaches waar je een beroep op kunt doen. Beiden werken met een oplossings- en doelgerichte methode zodat je vaak al na een paar gesprekken inzichten krijgt die je ruimte geven om je toekomstige gedrag (in stapjes) te veranderen of te accepteren. Voor externe coaches, klik hier.